mercoledì 25 gennaio 2017

Lampone come alleato contro il mal di gola


Gola arrossata e dolorante? Provate a fare dei gargarismi con questo infuso:
prendete un litro di acqua, portatela ad ebollizione e aggiungevi 40 grammi di foglie secche di lampone, fate riposare il preparato per circa 15 minuti, coperto, una volta trascorso questo tempo, filtratelo ed usatelo per i vostri gargarismi (senza ingerirlo!) tre volte al giorno.

Bibliografia: Letizia Chilelli “Il Magico Libro delle Erbe. Consigli, Rimedi e Cure dal Diario di Nonna Annina” Ibiskos Editrice Risolo, 2009.

Nessun commento:

Posta un commento